Lucie Linhartová | ||
reflexní
terapeutka |
||
Úvod | Pro zdraví | Kontakt |
Návrat ke kořenům | Reflexní terapie | Čakry |
|
Breussova masáž | |
"Schopnost dávat a přijímat lásku, je pravou cestou k uzdravení." | ||
Breussova masáž páteře
Metoda pochází od Rudolfa Breusse (1899-1990), rakouského léčitele a experta na přírodní medicínu. Jde o jemnou, energeticko-manuální masáž zad v oblasti páteře. Speciálními masážními hmaty za použití třezalkového oleje se docílí nabobtnání meziobratlových plotének a uvolnění nervů, které v páteřní oblasti vycházejí do celého těla. V některých případech je možné bezbolestné navrácení vychýlených meziobratlových plotének hrudních nebo bederních.
Meziobratlová ploténka je pružná destička sloužící k odpružení a rotaci páteře, tlumí nárazy, kterým je páteř vystavena např. při chůzi, běhu, skoku. S přibývajícím věkem a vlivem vzpřímeného držení těla na ní vznikají degenerativní změny. Je-li ploténka zmáčknuta, ztrácí postupně svůj objem, pružnost, funkci a postupně degeneruje nebo dojde k jejímu výhřezu – prolapsu. Breussova masáž slouží nejen jako řešení již vzniklého problému (degenerace ploténky), ale zabývá se hlavně prevencí. Ideálním doplněním Breussovy masáže je čakrová terapie, která pomůže zharmonizovat energetická centra a navodí tak pocit harmonie. INDIKACE Masáž je vhodná k vyrovnání celkové statiky organismu, uvolňuje psychické, fyzické a energetické bloky, vyrovnává záda, dbá na správné postavení páteře, upravuje špatné držení těla, zmírňuje svalovou disbalanci, uvolňuje meziobratlové ploténky. Je vhodná i u starých lidí, dokonce i při prokázané osteoporóze. KONTRAINDIKACE Jelikož je masáž velmi jemná, nejsou známy kontraindikace. Vlastnosti
třezalky Třezalka výrazně ovlivňuje jak tělesný tak duševní stav,
působí antidepresivně, zmenšuje tělesnou reakci na stres, je protizánětlivá, zlepšuje krevní oběh,
látkovou výměnu a vylučování moči. Používá se jako masážní prostředek při bolestech v
oblasti páteře, regeneruje meziobratlové ploténky, má výborné hojivé
schopnosti, vhodná k zevnímu použití na pohmožděniny, popáleniny a na léčbu ran. !!!Pozor – třezalka
zvyšuje fotosenzibilitu, což je zvýšená citlivost kůže na sluneční
záření. Reakce organismu se zpravidla nejčastěji projevuje poruchou pigmentace
nebo kožními alergiemi, proto se po dobu užívání třezalky (ať už vnitřní či
zevní) nevystavujte přímému slunečnímu záření, včetně opalování
v soláriu!!! |